Fit mit 50+
Wie heißt es doch? "Es ist nie zu spät für den ersten Schritt!" Genau so ist es – egal, ob Sie ein Leben lang Sport betrieben haben oder erst im Alter damit beginnen möchten (müssen?) – bei uns sind Sie gut aufgehoben.
Wir bieten in allen Kursen spezielle Übungen für Ihre Anforderungen. Sie mobilisieren ihre Gelenke, schulen ihr Gleichgewicht und üben somit für den Alltag (Rollsplit, Glatteis, Rolltreppen etc). Auch viele spielerische Übungen finden ihren Platz!
Die Kurse am Vormittag sind besonders passend für die Generation 50+!
Besonderen Wert legen wir auf eine persönliche Betreuung sowie auf ein "gemeinsames Erleben".
Kontaktieren Sie uns, um Ihr persönliches Trainingsprogramm zu erhalten! Speziell ausgebildete Trainer (Fit Senioren Lehrwarte) freuen sich auf Sie!
Rechts sehen Sie einen sportBAER vor und nach dem Training!
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