Aktuelles Feedback
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Liebe Elisabeth,
danke für die gestrige Stunde. Es war großartig. Ich habe mich sehr fit und voller Energie gefühlt, bin begeistert, dass ich trotz Neustart bereits durchhalten konnte und heute zwar meine Muskel spüre, aber keinen Muskelkater habe. Ziel ist es für mich, immer montags zu kommen.
Dass ich einfach so schnell einsteigen konnte und unkompliziert mitmachen kann ist wichtig für mich. Ebenso fand ich die Homepage nett und die Turnzimmer sprechen für sich. Du vermittels auf der Homepage auch Kompetenz. Ich denke Dein Geschäftsmodel ist genau etwas für Leute wie mich, berufstätig mit Familie, die nicht über eine Vertragsbindung an ein anonymes Fitnesscenter gebunden sein möchten, sondern wo individuelles Abstimmen möglich ist und Flexibilität herrscht.
Ich hoffe es geht sich bald wieder aus, denn eine Trainingsstunde, wo es der Trainer schafft, dass man/frau sich aus eigener körperlicher Leistung im Kreuz massiert (meine Schwachstelle) kann nur überzeugen. Hab noch eine schöne Woche.
Elena -
Die gestrige Yoga-Einheit hat mir wieder sehr gut getan. Ich hab mich danach viel besser gefühlt als davor (erholter und klarer im Kopf).
Monika -
Seit dem Pilates /Gesunder Rücken Kurs habe ich überhaupt keine Schmerzen mehr. Ich hoffe, den Kurs wird es weiterhin geben!
Maria -
Die Hatha Yoga Version taugt mir sehr und tut mir echt gut. Seit ich regelmäßig bei euch mitmache, halten sich lästige Kreuzbeschwerden zurück – nicht zuletzt, weil ich mich auch im Alltag wachsamer um gute Haltung bemühe und Schlechte besser spürbar geworden ist.
Einer der großen Vorteile kleinerer Gruppen ist meines Erachtens, dass ihr Korrekturen an unseren Haltungen vornehmt, sodass der Körper spürt und letztlich hoffentlich lernt, wie die Übung richtig ist.
Monika -
Also das muss ich dir ins Stammbuch schreiben: Seitdem ich regelmäßig Bewegung mache, brauche ich keinen Arzt und keine Therapien mehr.
Julius -
Ich bin mit Rückenschmerzen gekommen und jetzt ist alles weg! Angenehm beweglich und gedehnt.
Christine
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